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怀孕时期的饮食可以说是非常值得注意的一点，食物中的各种营养元素都有可能对孕妈妈产生影响，因此在这段特殊的时期孕妈妈们一定要注意控制自己的饮食情况，合理安排营养摄入，接下来，小编就和大家讲解一下白莲须煲鸡蛋喝了见红怎么回事？
白莲须煲鸡蛋喝了见红怎么回事
1、早期是可能会引起早产及胎盘早博的发生。
2、临床上没有什么胎毒的说法的，古人认为其发病与胎妊期间母体的热毒有关的某些婴幼儿疾病，如疮疖，痘疹等叫胎毒，但现代研究这并没有太大的科学依据的，在怀孕期间不要盲目使用这些东西。
怀孕期间吃什么好
1、合理全面的营养。提供胚胎各器官发育需要的各种营养素，同时还应考虑"早孕反应"的特点，适合孕妇的口味。
2、保证优质蛋白质的供应，孕早期胚胎的生长发育，母体组织的增大均需要蛋白质，是胚胎发育的关键时期，此时蛋白质、氨基酸缺乏或供给不足能引起胎儿生长缓慢，甚至造成畸形。。
3、适当增加热能的摄入。胎盘需要将一部分能量以糖原形式贮存，随后以葡萄糖的形式释放到血液循环，供胎儿使用。

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4、确保无机盐、维生素的供给。为了补充足够的钙质，应多进食牛奶及奶制品，不喜欢喝牛奶的人可以喝酸奶、吃奶酪或喝不含乳糖的奶粉等。

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以上就是小编对于怀孕期间的饮食的一些解释了，希望能为准妈妈们带去一些帮助，怀孕期间的饮食至关重要，孕妈妈们如果实在无法确定能否使用某一食物时做好咨询医生，要注意怀孕时期的任何一点小差池能可能会造成无法挽回的后果。

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